Добро пожаловать в Front Street Coffee · 5 дней с обжарки · Заказы до 16:00 отправляются в тот же день · на следующий день в большинстве регионов Гуандуна Кофейные новости
Главная / Кофейные зёрна/ Сколько чашек черного кофе можно выпить за день? Высоко ли содержание кофеина в темно обжаренных зернах? Рекомендация спешелти зерен ручного помола со вкусом какао и темного шоколада.

Сколько чашек черного кофе можно выпить за день? Высоко ли содержание кофеина в темно обжаренных зернах? Рекомендация спешелти зерен ручного помола со вкусом какао и темного шоколада.

2026.09.15 Front Street Coffee 241

咖啡杯596188

Друзья, которые часто пьют кофе, знают, что кислотность и горечь кофе связаны со степенью обжарки, а недавно один из наших читателей спросил, какие вкусные кофейные зёрна тёмной обжарки может порекомендовать Front Street Coffee. Front Street Coffee предлагает сначала разобраться, что такое степень обжарки, а затем посмотреть, как выбрать кофе, подходящий именно вам.
 
Что такое степень обжарки?
 
По данным Front Street Coffee (FrontStreet Coffee), степени обжарки кофе в американской терминологии — это светлая, средняя и тёмная обжарка, которые, в свою очередь, подразделяются на 8 стадий, причём в разных регионах существуют разные взгляды на различия в степени обжарки. Ниже кратко представлено описание степеней обжарки кофе и их вкусовых характеристик:

1,   Light Roast: экстремально светлая обжарка, также известная как «светлая обжарка»


Время снятия: до и после начала первого треска


Вкус: поверхность зерна светло-коричневого цвета, выраженный травянистый вкус, недостаточная насыщенность вкуса и аромата, обычно используется для экспериментов, редко для дегустации.
 

浅烘研磨3299


2, Cinnamon Roast: светлая обжарка, также известная как «коричная обжарка»
Время снятия: от начала до интенсивного первого треска
Вкус: поверхность зерна коричного цвета, травянистый вкус уже отсутствует, выраженная кислотность, лёгкий аромат, часто используется для заваривания американо.
 
3,   Medium Roast: средняя обжарка, также известная как «слегка средняя обжарка»
Время снятия: от интенсивного первого треска до его окончания
Вкус: поверхность зерна каштанового цвета, лёгкий вкус, с кислотностью и горчинкой, умеренный аромат, сохраняет оригинальный вкус кофейных зёрен, часто используется для американо или купажей.
 
4, High Roast: средняя слегка тёмная обжарка, также известная как «глубокая обжарка»
Время снятия: окончание первого треска
Вкус: поверхность зерна светло-красновато-коричневого цвета, чистый и насыщенный вкус, сбалансированная кислотность и горечь без резкости, с лёгкой сладостью, отличный аромат и вкус. Кофе Blue Mountain и Kilimanjaro подходят для этой степени обжарки, её предпочитают в Японии и Центральной и Северной Европе.
 

Блю Маунтин一号b8844

Кофейные зёрна ямайского Blue Mountain


5, City Roast: средне-тёмная обжарка, также известная как «городская обжарка»
Время снятия: после первого треска, то есть между первым и вторым треском
Вкус: поверхность зерна светло-коричневого цвета, яркий и живой вкус, баланс кислотности и горечи с лёгкой кислотностью, раскрывает высококачественные вкусовые характеристики кофе. Это стандартная степень обжарки и самая популярная среди потребителей. Бразильский и колумбийский кофе подходят для этой степени обжарки, часто используется для французского кофе.
 

Бразилия 皇后庄园141

Кофейные зёрна с фермы Fazenda Rainha, Бразилия


6, Full City Roast: слегка тёмная обжарка, то есть тёмная обжарка, также известная как «тёмная городская обжарка»
Время снятия: второй треск
Вкус: поверхность зерна коричневого цвета, спокойный и насыщенный вкус, горечь сильнее кислотности, сладкое послевкусие, насыщенный аромат. Это метод обжарки Центральной и Южной Америки, чаще всего используется для холодного кофе и чёрного кофе.
 
7, French Roast: экстремально тёмная обжарка, то есть глубокая обжарка, также известная как «французская обжарка»
Время снятия: от интенсивного второго треска до его окончания
Вкус: поверхность зерна тёмно-коричневого цвета с чёрным оттенком, мощный и интенсивный вкус, выраженная горечь, кислотность почти не ощущается, насыщенный шоколадный и дымный аромат. Наиболее распространена в Европе, особенно во Франции, чаще всего используется для café au lait и венского кофе.
 
8, Italian Roast: экстремально глубокая обжарка, то есть сверхтёмная обжарка, также известная как «итальянская обжарка»
Время снятия: от окончания второго треска до почернения и выделения масел на поверхности зерна
Вкус: поверхность зерна чёрного цвета с маслянистым блеском, до карбонизации волокон кофейного зерна, мощный и сложный вкус, интенсивная горечь, насыщенный аромат обжарки и жжёного. В основном популярна в латиноамериканских странах и Италии, чаще всего используется для эспрессо.
 

浓缩770

Эспрессо


Это полный обзор степеней обжарки кофе от Front Street Coffee (FrontStreet Coffee). Например, в кофейне Front Street Coffee (FrontStreet Coffee) основу также составляют кофейные зёрна средне-светлой и тёмной обжарки. Теперь Front Street Coffee (FrontStreet Coffee) поделится наиболее типичными и распространёнными кофейными зёрнами светлой и средне-тёмной обжарки.


Рекомендация кофейных зёрен тёмной обжарки
 
1. Кофейные зёрна Front Street Golden Mandheling


Front Street индонезийский Манделинг — этодовольно типичные кофейные зёрна тёмной обжарки,их базовый вкус — специи, травы, насыщенное и гладкое тело, поэтому тёмная обжарка лучше подчёркивает базовый вкус зерна, а светлая обжарка ослабила бы его изначальный вкус, и индонезийский Манделинг потерял бы свою первоначальную душу. А Front Street Golden Mandheling на основе Манделинга прошёл трёхкратный машинный отбор и ручную сортировку, все дефектные зёрна были удалены, что значительно повысило качество кофе Манделинг, сделало вкус более чистым и послевкусие более выраженным.


黄曼6639 
Кофейные зёрна Front Street PWN Golden Mandheling

Страна: Индонезия
Регион: Суматра, Ачех, горы Гайо
Высота: 1100-1600 м
Сорт: Ateng
Обработка: влажное шелушение (wet-hulled)
Вкус: поджаренный тост, орехи, сосна, карамель, травы
 
2. Кофейные зёрна Front Street Colombia Huila


Расположенный на юге Центральных Кордильер Колумбии, регион Уила (Huila) находится near вулкана Уила и обладает вулканической почвой, богатой минералами. Окружённый разнообразными высокогорными холмами и склонами каньонов, климат здесь таков, что холодный ветер не проникает, а горный бриз приносит прохладу без высокой температуры. Река Колумбия впадает в эти места, обеспечивая достаточные водные ресурсы и влажность, годовой уровень осадков достигает 2000-3000 мм. Превосходные географические и климатические условия делают этот регион представителем высококачественных кофейных зёрен во всём мире. Front Street Colombia Huila использует распространённый в Америке метод мокрой обработки, что придаёт зёрнам чистый вкусовой профиль. Чтобы раскрыть классический колумбийский вкус, Front Street применяет средне-тёмную обжарку, после помола и экстракции кофе обладает богатым вкусом сливочного шоколада, карамели, печенья и какао.


蕙兰 喜拉多2583


Кофейные зёрна Front Street Colombia Huila

Страна: Колумбия

Регион: Уила

Высота: 1800 м

Сорт: Катурра

Обработка: мокрая обработка

Вкус: тёмный шоколад, сливки, жареные орехи, какао


3. Кофейные зёрна Front Street Brazil Fazenda Rainha


Ферма Fazenda Rainha расположена в регионе Можиана штата Сан-Паулу, Бразилия. В отличие от многих крупномасштабных регионов Бразилии, где объём важнее качества, здесь более высокий рельеф формирует уникальный микроклимат. К тому же ферма собирает спелые кофейные ягоды вручную, и каждая партия обрабатывается малыми партиями с изысканным подходом, поэтому производимые кофейные зёрна в большинстве своём относятся к спешелти. Сорт кофейных зёрен Front Street с фермы Fazenda Rainha — редкий для этих мест жёлтый Бурбон. Поскольку жёлтый Бурбон, выращенный на большой высоте, имеет высокую плотность и высокое содержание глюкозы, подход Front Street к обжарке заключается в том, чтобы подчеркнуть классический насыщенный аромат бразильского кофе и одновременно раскрыть природную сладость Бурбона, поэтому применяется средне-тёмная обжарка.


皇后庄园_2970


Кофейные зёрна Front Street Brazil Fazenda Rainha

Регион: Можиана

Ферма: Fazenda Rainha

Высота: 1400–1950 м

Сорт: Жёлтый Бурбон

Обработка: сухая обработка (natural)

Вкус: орехи, шоколад, сливки, арахис, тростниковый сахар


Сколько кофеина содержится в кофейных зёрнах?


Кофе — это напиток, приготовленный путём заваривания кофейных зёрен. Как можно узнать содержание кофеина в кофе, не зная содержания кофеина в кофейных зёрнах? (Звучит запутанно, но так оно и есть~)

Разные сорта имеют разное содержание кофеина. В настоящее время коммерчески значимые сорта кофе делятся в основном на две категории: арабика и робуста. Содержание кофеина в арабике составляет около 0,9–1,4% (в среднем 1,3%), а робуста — вдвое «дозу» больше, около 2–4%, в среднем 3%.


图片



Эти колебания содержания кофеина обусловлены изменениями, возникающими при выращивании кофейных зёрен в разных регионах и условиях. Более того, появились сорта с крайне низким содержанием кофеина! Их содержание кофеина примерно вдвое ниже, чем у обычной арабики, поэтому их называют — «кофе без кофеина».‍

Так сколько же кофеина содержится в чашке кофе?
Наверняка большинство друзей уже поняли, как рассчитать~ Именно так! Нужно взять количество граммов кофейных зёрен, использованных для чашки кофе, и умножить на среднее содержание кофеина данного сорта, чтобы рассчитать его пиковое значение~ Например, если использовать 15 г молотого кофе для экстракции чашкипуровера, то расчёт пикового значения будет таким: 15 г × 1,3% (среднее для арабики), и в итоге получаем: пиковое содержание кофеина в этой чашкепуроверасоставляет около 195 мг.


图片



Но нужно понимать, что это пиковое значение, а не реальное содержание кофеина. Что это значит? Это значит, что для получения 195 мг кофеина из этой чашки необходимо экстрагировать весь кофеин из кофейных зёрен! А фактическое содержание кофеина будет намного меньше этого значения!

Front Street говорит это потому, что кофеин относится к «растворимым веществам». В одном кофейном зерне содержится 30% растворимых веществ, но нам не нужно экстрагировать все эти 30%, обычно мы экстрагируем только 18–22%! Потому что если экстрагировать все 30% растворимых веществ, то вся чашка кофе будет невероятно горькой.

А кофеин относится к горьким веществам. Front Street ранее делился, что горькие вещества хоть и выделяются на протяжении всей экстракции, но скорость их выделения довольно медленная, намного медленнее, чем у кислых и сладких веществ. Чем выше эффективность экстракции чашки кофе, тем больше будет содержание кофеина. Поэтому при расчёте по нормальной эффективности экстракции, в чашкепуровера, приготовленной из 15 г молотого кофе, фактическое содержание кофеина должно составлять около 60–90 мг!



图片


Затем, применив вышеуказанные выводы к другим способам заваривания, можно рассчитать содержание кофеина для каждого из них, исходя из их времени и эффективности экстракции:



Содержание кофеина в чашке холодного кофе (200 мл / 20 г зёрен / 12 часов) составляет около 200 мг;
Содержание кофеина в чашке кофе из френч-пресса (225 мл / 15 г зёрен / 5 минут) составляет около 120 мг;
Содержание кофеина в чашкепуровера(225 мл / 15 г зёрен / 2 минуты) составляет около 60–90 мг;
Содержание кофеина в порции эспрессо (30 мл / 15 г зёрен / 30 секунд) составляет около 85 мг.
Внимание: латте, капучино,Dirty, американо и другие кофейные напитки на основе эспрессо, поэтому без уменьшения количества эспрессо их содержание кофеина равноценно эспрессо!‍‍‍‍‍‍‍‍‍


图片



Сколько чашек кофе можно выпить за день?‍‍

Это довольно популярная тема в последнее время! Согласно исследованиям, суточное потребление кофеина взрослым человеком не должно превышать 400 мг, то есть, пока потребление ниже этого значения, проблем не будет! Если взять за пример чашкупуроверасо средним содержанием кофеина 80 мг, достаточно контролировать суточное потребление пуровера в пределах 5 чашек, и всё будет в порядке.



Теперь можно купить перечисленные сорта на Taobao «Front Street Coffee», Front Street Coffee — бренд с историей обжарки кофе, Офлайн-магазин в Гуанчжоу специализируется на кофейном зерне, В наличии десятки сортов кофе из разных регионов мира, включая отборные моносорта для пуровера V60 и эспрессо.

Кофе Front Street 2013 из Юньнани, представленный в магазине, относится к сорту Типика с собственной плантации Front Street Coffee в Юньнани. Название происходит от года основания бренда и плантации. Эти зёрна китайского происхождения из Юньнани можно купить в магазине в Гуанчжоу и в магазине Front Street на Taobao.

Зерно обжарено не более 5 дней назад, Стабильно высокое качество зерна, Отличное соотношение цены и качества, Заказ до 16:00 — отправка в тот же день, Доставка на следующий день в большинство регионов Гуандуна.

Ссылка на наш магазин Taobao: https://qianjiecoffee.taobao.com
или найдите нас на Taobao:«Front Street Coffee»
Адрес магазина: Гуанчжоу, Юэсю, Донгхуадун-роуд, 315 【только зерно】

Подпишитесь на новости

первыми узнавайте о новых сортах, Техники пуровера, акции и каппинг-ноты

QR-код нашего WeChat-канала

Сканируйте QR, чтобы подписаться

0